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MotoGP: Johann Zarco revela trabalho psicológico durante recuperação da grave lesão

Miguel Fragoso por Miguel Fragoso
24 Julho, 2026
em Autosport, Destaque Homepage, Moto GP, Newsletter
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MotoGP: Johann Zarco revela trabalho psicológico durante recuperação da grave lesão

Fonte: Gold & Goose / Red Bull Content Pool //


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Enquanto o MotoGP atravessa a pausa de verão, Johann Zarco continua o seu processo de recuperação, dois meses depois de ter sofrido uma grave lesão no Grande Prémio da Catalunha. Recorde-se que o piloto francês sofreu lesões nos ligamentos cruzado anterior e posterior, bem como no menisco medial, além de uma pequena fratura no perónio, ao nível do tornozelo.

Zarco anunciou entretanto que não será submetido a cirurgia e que aponta o seu regresso à competição para setembro, embora admita que ainda tem um longo caminho pela frente. Paralelamente ao trabalho físico de recuperação, o piloto francês tem vindo também a desenvolver um importante trabalho psicológico, iniciado no começo da temporada.

Numa entrevista com a psicóloga Elizabeth Clapés, gravada antes do acidente mas divulgada recentemente nas redes sociais, Zarco falou sobre os principais aspetos em que tem trabalhado: a separação entre a vida pessoal e a profissional, bem como a gestão da frustração quando os Grandes Prémios não decorrem como gostaria.

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“Há sete ou oito meses senti vontade de falar mais com um psicólogo, mas sobre temas gerais, não sobre motos, nem apenas sobre trabalho. Tentei abordar assuntos mais pessoais e isso fez-me bem. Percebi que misturava demasiado a vida pessoal com a profissional. Tentei separá-las, mas estão muito ligadas. Ainda continuo a trabalhar nisso”, explicou.

O piloto da Honda também revelou que controlar a sua irritação foi um dos maiores desafios da sua carreira.

“O mais difícil foi deixar de me zangar. Esse era o meu problema. O passo mais importante foi perceber que queria ter uma boa relação com a minha equipa. Ficar zangado não te ajuda a evoluir. Apenas te faz abrandar ou até dar passos atrás. Agora consigo controlar-me porque não quero destruir a relação que tenho com as pessoas da equipa.”

Zarco destacou ainda a importância do trabalho coletivo nos resultados alcançados em pista.

“Não existe apenas o piloto e a moto. Para que ambos funcionem bem em conjunto, há muitas coisas que precisam de ser consideradas. A maturidade e a experiência permitem compreender que, quando tudo isso funciona corretamente, então consegues sentir-te bem em cima da moto.”

Tags: HondaJohann ZarcoMotoGP
Miguel Fragoso

Miguel Fragoso

Jornalista para o site motosport que estuda e escreve sobre todas as novidades do mundo motorizado. Nasci no mundo das “duas rodas” por culpa da família que sempre esteve associada a este meio. Conseguir trabalhar nesta área e falar sobre o mundo das motos é um privilégio enorme.

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